htc官网手机官网
htc手机官网商城首页
htc官方
htc官方商城
htc官方ruu
htcu官网
htc中国大陆官网
htc手机百科
htc 手机大全
htc phone
北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说,秋分的“分”有等分的意思,在秋分这一天,白天和黑夜是等长的。过了秋分之后,白天越来越短,黑夜越来越长,暑气渐渐消退,气候变得凉爽,人们的食欲比夏天要好,因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补,以适度为宜。不能盲目进补,也不能过度进补。
秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状,因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲,五色对应五脏,其中白色入肺。因此,可以吃一些白色的食物,如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等,这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果,具有养阴生津、化痰止咳的作用,百合有养阴润肺、养心安神的作用,银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用,适合大多数人群,也契合秋分的时令特点。
网友评论更多
159卫姣良n
暗中筹备至少15年以色列被指制造黎巴嫩寻呼机爆炸事件🔜🔬
2025/05/22 推荐
187****6525 回复 184****2804:华为:构建实时-实景数字孪生底座,助推智能化应用高效建设👹来自广安
187****5040 回复 184****8782:ABB施世杰: ABB用创新技术解答...❹来自萧山
157****7155:按最下面的历史版本Ⓜ✱来自莱州
4738宣纨黛730
每月产能只有10台 美兹黑标雕塑系列产品发布🧟🥅
2025/05/21 推荐
永久VIP:铁岭发布空巢村调研报告:大量劳动力外出 加重农业生产成本👌来自安顺
158****5481:国防教育现场活跃着一队队不穿军装的“兵”🔅来自楚雄
158****594 回复 666⛼:05版国防 - 践行初心使命彰显军人本色(金台点兵)⏪来自阳江
37林广娥ky
江苏扬州:烟雨瘦西湖⛁👦
2025/05/20 不推荐
阮睿蕊wr:本溪彩友合买“快乐8” 喜中奖金36万余元⬆
186****9572 回复 159****8502:第27届京台科技论坛在京开幕🌙