[钢琴教程] 怎样尽量保持弹键盘乐器手的松弛状态

　　  演奏任何乐器等讲究手的放松，它们都有各自的门道。钢琴、电子琴、手风琴等键盘乐器的放松，具有相同的共性，让我们一起来探讨。

　　  无论你手部姿势如何正确，但经过连续长时间的弹奏，尤其是快速或高难度（如连续大音程的扩指、单手的多声部）的表演，双手总可能感到紧张和疲劳。这种状况不及时扭转，将会影响后续的演奏。

　　  首先，你要学会松弛神经，大脑及全身紧张，无疑妨碍到手。演奏任何乐曲，即使是慷慨激昂、紧张奔放的，你也要及时调整心情，比喻稍许挪动坐姿，摆动身体，活动头部等。

　　  其次，最主要的，你要善于调控气息，善于以标准的双手“落滚”姿势，划分长短不一的乐句。所谓标准的“落滚”，是指手腕的灵活而自然地带动手指上下起落（按键离键），而不是硬邦邦、直挺挺甚至上翘下勾的难看动作。这种错误的动作是影响手部紧张的罪魁祸首。具体说来，每弹完一个乐句，应该是腕部先上抬，再带动手指起来（手指必须自然低垂，千万不能有任何向上的力），演奏慢速抒情的乐曲时更是如此。

　　  最后，连续演奏密集强有力的和弦，要机动灵活，不要生般硬砸，可以充分利用手的自然重量，较长时值的和弦完全可以把手腕压下（低于手指或掌关节），而不一定非得与小臂、手背保持在一个平面。

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